第138章 她这是要生了 (第1/2页)

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头上也戴着厚厚的帽子,脸和耳朵也都用厚厚的布巾包住。

实在是冻得不行,但也不能不出去。

没有柴火是会死人的。

秦晏也跟着出去过两三次。

沈诺在空间里换了一些耳罩,围巾给他。

就连手套都换了皮的,身上穿的是厚厚的羽绒。

秦晏也乖乖穿上,只要是沈诺给他的,他都穿着。

等柴火找得差不多够用许久了,村里的汉子们才不用出去。

当然,他们每天也都有训练的。

除非下很大的雪,否则,汉子们是少不了继续出去练武。

天儿太冷,也不可能强制所有人都出去。

但是他们发现运动了一下之后,身上就暖和了许多。

于是,众人也不那么排斥出去锻炼了。

就连一些哥儿跟何芳这样的姑娘,也都试着在山洞内锻炼起来。

就算山洞内部耍不了刀剑,但打上几套拳法,也还是可以的。

许是因为这样可以热身的原因,一些小汉子也都跟着锻炼了起来。

沈诺自然也会跟着何芳一起打拳。

甚至还教他们练太极拳。

太极拳吸收了传统医学的经络、俞穴、气血等等的理论。

有着增强体质、调和气血和疏通经络的作用。

沈诺最是喜欢,也很乐意教给他们。

很快,山洞里的人都被沈诺的动作吸引,纷纷过来围观。

老人和小孩们都自觉的跟上了沈诺的动作。

太极拳的动作缓慢,他们学起来也相对容易一些。

不到三天的时间。

山洞外都是汉子们的训练声。

而山洞内,则是沈诺带着孩子和老人们打太极拳。

当然,他带着打两套太极拳,剩下的就都交给何芳。

沈诺只是想带动他们的气氛,要想真正的锻炼,那还是得看何芳这种,真正能在这个世界用得上的拳法。

也不是说太极拳不行,太极拳也很厉害。

只不过在这个世界不太合适,若是真的遇到了土匪,跟土匪打起来,那当然还是拿起刀剑更合适。

天气还是太冷,没办法做太久的锻炼,也就临近中午,还有吃完午饭这段时间能锻炼一下。

剩下的时间基本上都是

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